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一、了解乒乓球旋转的规律。正确地判断来球的旋转性质及旋转强度，了解和熟悉各种不同性能球拍的击球特点，是对付旋转球的前提。
二、可用调整拍面方向和拍面角度的方法来对付旋转球。如用推挡回接对方发至反手位的左侧目而视旋球时，拍面方向应偏左一些，拍面角度向倾一些。
三、用力量对付旋转。假若对方削过来的球偏高，可做近似直线的扣杀，由于大力扣杀，击球力量大大超过了来球的力量，从而削弱了对方来球的旋转作用。根据这一原理，在回击低球时，主动发力击球，比较不易吃转；反之，越不敢打，越容易吃转。
四、用速度对付旋转。一般可采用如下三种方法：
1、提高单位时间的击球次数，板板紧逼，迫使对方在匆忙中回击，从而影响其击球质量，从中取得主动。
2、突发性要强。在与对方相持中，突然加快击球速度，可以破坏对方的击球节奏，使其勉强回接。
3、挥拍击球的速度要快。根据动量变化等于冲量的力学原理，挥拍击球的加速度越大，其动量也越大，给球的力量越大，因而在一定程度上可以减小对方来球的旋转作用。
五、以转制转，以不转制转，用如下两种方法：
1、顺旋转击球。采用这种方法击球，可以借用来球的旋转力，提高回球的旋转速度，例如以拉对削或以削对拉。这种方法对于使用黏性较小的球拍的运动员效果更好。因为顺旋转击球时，黏性较小的球拍可以减小球在拍面的滚动作用，可以少吃转。同时还可通过加快摆速，调整拍形和发力方向来对付旋转。
2、逆旋转击球，例如对攻、对拉、对搓等。使用这种方法击球主要靠自己发力，并要注意调整拍形和发力方向。
六、采用避转法击球
1、任何一种旋转球都是越靠近旋转轴的部位，其旋转越弱；越远离旋转轴的部位，其旋转越强。根据这一特点，在必要的情况下，可以改变击球部位，避开强转区击球，以便少吃转，例如用推侧旋的方法回击弧圈球就可以少吃转。
2、采用辟转法回击旋转球，一般都能改变来球的旋转轴。因为当挥拍方向和来球的旋转方向有一定的夹角时，来球的旋转轴就必然发生变化。用推侧旋回击弧圈球，以及用攻球回击侧旋球、用侧身滑板突击下旋球等，避开了强转区击球，发亮了对方来球的旋转轴，所以可以少吃转。
七、采用借转法击球。在某种情况下，可采用球拍黏性较低的拍面击球（例如防弧圈胶皮或胶皮拍）。采用这种拍面回击过去的球，一般都部分地保留了来球原旋转力，有可能使对方自己吃自己的转，同时还因来球容易在这种拍面上打滑，也可以减少吃转。
八、用倒板法击球。运用两面不同性能的球拍倒板击球，既可以减少吃转，又可使旋转变化
旋转不太强的高位球：
和打上旋高位球差不多，但是要多一点腰腹的力量来抵消旋转。
旋转不太强的中低位球：
主要是根据战术考虑，搓（越旋转的球搓的时候就要越平）或是拉。
旋转强且球低：
1、进台。增加摩擦力搓过去（手腕力量要大）。
2、远台。只能高调（高调一定要球拍上半部最先接触球。就算是高调不
成熟这个时候也一定要用高调。如果打到反手位要
侧身，不要用反手拉。除非你反手拉时手腕力量特
别好。）。
旋转强且球很高（快到你站好时的胸的位置）：
和打上旋高球差不多。击球的一瞬间运用腰腹力量，手腕加一点旋转上去就OK了。
上旋： 推挡 弹击 拨球 下旋：拉（高调，前冲） 搓 起小球
侧旋： 顺着旋转接 减小相对速度
侧上 侧下 综合起来 总之：力量克制旋转 你接触球时间短 旋转就相对小
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